【本月限時刷卡折扣】急凍爆卵生口柳葉魚300g-要去哪裡買?
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商品訊息描述
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．商品名稱：急凍爆卵生口柳葉魚
省錢達人精選優惠．規格數量：300g±10%/包人氣商品排行榜生日送禮推薦
．內容物名稱：生口柳葉魚
．食用方式： 充分加熱至熟即可食用
．食品添加物：標示於包裝
．產地：加拿大
．保存期限：冷凍-18℃可保存2年
．保存方式：請置於冷凍-18℃保存超人氣商品人氣商品排行榜
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特惠活動限時下殺．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
．製造廠商或國內負責廠商電話號碼：07-8415008
．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2
．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
．食品業者登錄字號：E-159094974團購熱門商品網購人氣商品-00000-9
| 商品詳細規格 | |
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簡易食譜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
練腹肌靠仰臥起坐沒用？專家這動作瘦小腹更簡單有效
【早安健康／張承宇報導】每天都空出寶貴的時間在家猛做仰臥起坐，想要消除惱人的小腹，恢復美好體態嗎？小心可能是在做白工！日本塑身專家指出，想要擁有美好的腰線，做仰臥起坐的效果微乎其微，甚至連美軍都已經棄之不用！專家告訴您真正有效鍛鍊腹部的方法，讓腰部和下半身更緊緻、體態更美好！
鍛鍊腹橫肌打造天然束腰、雕塑腰線
日本塑身專家尾關紀篤（おぜきとしあき）指出，其實過去一般人常用來鍛鍊腹肌的仰臥起坐，真正出力的是髖關節處的肌肉，因此對鍛鍊腹肌沒有太大的作用，就連美國陸軍也早已廢止這種訓練方法，而且日本的長跑常勝學校青山學院大學，在廢止這種鍛鍊方式以後，跑步的成績反而上升了。
尾關紀篤表示，其實想要擁有好看的腹肌，真正需要鍛鍊的是腹橫肌，而且鍛鍊腹橫肌的同時也會使用到體幹，有助提高運動能力。日本美體專家、舞者宮川萬衣子也指出，鍛鍊腹橫肌，能使腹橫肌如同束腰一般縛緊腰部，使腹部更加緊實，堪稱是腰瘦的捷徑。
不僅如此，日本知名瑜珈老師森和世也指出，透過刺激腹橫肌，也具備緊實下半身，尤其是緊實臀部、大腿具有正面的效果，還可能促進腸道蠕動，幫助預防改善便秘問題。
這樣做鍛鍊腹橫肌，幫助緊實腰部、下半身
- 坐在地板上挺直背部、立起膝蓋，並舉起雙手。
- 一邊吸氣一邊將腹部回縮，同時慢慢將雙手向前、向下移動，再於膝蓋下方交握。
- 再吸氣，回到雙手舉高的狀態。
- 再前後緩慢擺動雙手，並再次向前、向下傾倒，雙手在膝蓋下方交握，每天做10次即可。
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冬盟／35年前曾來台 關川浩一難忘被美和慘電
日職西軍今年由軟銀隊三軍監督關川浩一帶隊參加冬季聯盟，帶隊觀念首重公平出賽，希望給予年輕選手磨練機會，49歲的關川浩一明年即將升任一軍打擊教練，這是他相隔35年後再度造訪台灣，曾效力阪神虎隊的他，也期待有機會與前隊友郭李建夫碰面。
關川浩一國中時期曾以調布少棒隊主戰捕手身分來台，與目前火腿隊的投手教練木田優夫組成投捕搭擋，到台北、台中、高雄與當地球隊進行友誼賽，對美和中學印象深刻，「那時候在高雄被美和打得很慘啊，當時台灣不像現在這麼熱鬧，現在大樓也多很多。」
關川浩一表示：「棒球是台灣國球，很期待參加冬季聯盟。」去年日職西軍以6勝11敗1和排名第五，關川浩一認為戰績只是結果論，「重點是要求球員在場上的表現，後面自然會有好的結果。」
帶領軟銀三軍時，關川浩一就以培育年輕球員為目標，帶領日職西軍也秉持同樣哲學，「多增加出賽經驗、公平上場，不要害怕失敗，打擊、守備都要積極。」冬季聯盟除了日職本身就是多支球隊組成，也會遇到台、韓不同球隊，關川浩一期待選手能因此刺激出新觀點。
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